Testimoniale

Giancarlo mi-a fost recomandat de medicul care mi-a confirmat diagnosticul de autism (la un an după cel de ADHD), după ce i-am spus că am mai fost la doi terapeuți și că, în ambele cazuri, nu m-am simțit cu adevărat înțeles. De multe ori ajungeam să le dau dreptate doar pentru că era obositor să încerc să găsesc alte moduri de a le explica situația. Deși uneori concluziile la care ajungeam păreau să aibă sens, rămâneam mereu cu sentimentul că nu sunt cu adevărat corecte. Cu timpul mi-am dat seama că nu aveau cum să înțeleagă cu adevărat, deoarece cunoștințele lor despre ADHD, autism și neurodivergență erau extrem de limitate, învechite și pline de preconcepții.

Cu Giancarlo însă, încă din primele ședințe, am simțit că înțelege cu adevărat complexitatea și provocările zilnice prin care trece cineva neurodivergent. Este la curent cu informațiile și pune la dispoziție materiale, dacă vrei să cercetezi mai pe larg. Este extrem de organizat, atent și își amintește mereu unde am rămas cu discuția. Tratează cu seriozitate fiecare ședință, deși atmosfera este una relaxantă. Are întrebări care merg direct la esență și mă ajută să ajung la o concluzie reală sau la o înțelegere profundă a problemei și a cauzei.

De asemenea, nu se limitează doar la a asculta și a oferi compasiune (cum am experimentat cu ceilalți terapeuți) ci propune soluții și strategii concrete pentru a ieși din perioadele de burnout, meltdown, perioadele stresante, sau alte provocări. Și, mai important pentru mine, propune soluții pentru a nu ajunge din nou în acele situații, ceea ce are o valoare și mai mare, mai ales că nu știam de ce ajungeam mereu în același punct.

Ședințele nu sunt grăbite, ba chiar eu sunt cel care stă cu ochii pe ceas fiind obișnuit că dacă sună alarma, ședința se oprește. Mereu întâlnirile se termină natural după ce am ajuns la o concluzie și am stabilit un plan pentru ședința următoare.

Probabil cel mai important lucru este că și el la rândul lui este neurodivergent și asta face să vorbim aceeași limbă, înțelegerea și comunicarea fiind muuult mai ușoare.

Recomand cu încredere că oricine, mai ales cei care au primit un diagnostic de ADHD sau autism, să aibă cel puțin o ședință introductivă cu Giancarlo. Eu am crezut inițial că odată ce am primit diagnosticul și tratamentul, lucrurile se vor rezolva de la sine și că știu ce am de făcut. După o perioadă am revenit la psihologul cu care făcusem terapie în trecut, dar lucrurile doar au devenit și mai frustrante. Acum cred că drumul de cunoaștere, învățare și acceptare trebuia să înceapă cu un profesionist imediat după primirea diagnosticului. Provocările nu dispar peste noapte, și, deși probabil nu vor dispărea complet niciodată, diferența după doar șase luni de terapie cu Giancarlo este una pe care eu în trecut nu aș fi crezut-o posibilă.

Am ajuns la Giancarlo după mai multe încercări eșuate în care nu reușeam să rezonez cu niciun terapeut. Mă loveam adesea de mituri, păreri subiective și informații, de multe ori, greșite. Când am avut prima sesiune introductivă cu Giancarlo, am simțit din primele minute că am găsit în sfârșit ce căutam. Nu a fost nevoie să spun foarte multe, am știut încă de la început că înțelege perfect prin ceea ce trec.

Îmi amintesc și acum că sesiunea s-a încheiat cu concluzia „nu știu cine sunt de fapt", lucru pe care nu îl conștientizasem în totalitate până atunci. De 7 luni trec printr-o călătorie cu adevărat revelatoare care mă ajută să îmi descopăr autenticitatea.

În momente de confuzie, Giancarlo pune întrebări care de fiecare dată mă fac să am momente de AHA! prin care reușesc să înțeleg și mai bine de ce sunt și reacționez într-un anumit fel. Și ce este mai important, aceste conștientizări vin de la mine, nu îmi sunt impuse.

Cel mai mult m-a surprins de-a lungul ședințelor cum fiecare trăire a mea avea un nume și cât de documentat este Giancarlo în meseria sa. Și în spatele numelui trăirii mele sunt ani de cercetare, știință, studii, lucru care mi-a oferit multă validare și înțelegere. Am înțeles că nu sunt singura, că e normal ceea ce simt având în vedere contextul, însă există tehnici prin care îmi pot îmbunătăți calitatea vieții.

Giancarlo asimilează informația care i se transmite foarte corect, reține detalii pe care le aduce în momente cheie. Trec prin foarte multe schimbări de când lucrez cu Giancarlo. S-au întâmplat multe pentru „prima oară", lucruri care până acum mi se păreau de-a dreptul imposibile.

Pentru mine, sunt cele mai productive 50+ minute din săptămâna mea!

Experiența mea cu Giancarlo a fost și este o gură de aer proaspăt în călătoria mea de a mă descoperi și de a mă înțelege ca autist cu ADHD diagnosticat la peste 30 ani. M-a susținut atât în perioada foarte dificilă dinaintea și din timpul diagnosticării și începerii medicației de ADHD, cât și după aceea, când am intrat pe linia de plutire și am reușit să beneficiez și mai mult de terapie.

Câteva din lucrurile pe care le apreciez la Giancarlo:

— are o gândire structurată și este metodic, ceea ce mă ajută mult pentru că îmi pot pune și eu ordine în gânduri mai ușor;

— are o abordare flexibilă și se adaptează după nevoile și starea mea de moment, iar terapia curge într-un mod natural, neforțat, liber, chiar dacă în spatele discuției relaxate el menține atenția și asupra unor obiective și procese terapeutice;

— psiho-educația adaptată la situația mea personală este o mare sursă de satisfacție și eliberare pentru că înțeleg ce se întâmplă cu mine, mă cunosc mai bine, demontez vechi credințe, unele date de miturile despre neurodivergență care circulă în off și online, altele formate din copilăria timpurie când nu știam că există neurodivergența și îmi explicam propriile caracteristici prin filtrul mediului înconjurător, de unde multe convingeri negative, lipsă de stimă de sine și efortul uriaș de a corecta ceea ce credeam eu că sunt defecte de caracter, dar de fapt erau trăsături autiste și de ADHD pentru care aveam nevoie de acomodări, nu de compensări continue care m-au adus într-un burnout adânc, din care acum fac pași spre a-l depăși pe baza unui plan conturat împreună;

— mă ajută să îmi conștientizez nevoile mele specifice ca neurodivergent, sensibilitățile senzoriale și sursele de dereglare ale emoțiilor, pentru care pot căuta acomodări, ajustări și îmi pot îmbunătăți considerabil calitatea vieții. Mult timp vedeam doar rezultatul unor procese interioare (mă simt rău fizic, mă simt anxioasă, deprimată, iritată), acum datorită terapiei, încep să am o mai bună conștientizare de sine și încep să văd în anumite situații mai întâi cauza, apoi etapele prin care trec și în final rezultatul — meltdown, shutdown, un punct de minus al burnout-ului. Cu ajutorul lui Giancarlo, am reușit chiar să prevăd că expunerea la o anumită situație e probabil să aibă un anumit efect asupra mea și să pot evita declanșarea procesului în totalitate. Faptul că îmi fac astfel ordine în viață se reflectă pozitiv în toate aspectele, și are un efect benefic dincolo de timpul acordat unei sesiuni de terapie;

— este foarte bine documentat și oferă informații cu date exacte, cu surse de lectură suplimentară dacă doresc, ceea ce mie îmi satisface nevoia de cunoaștere, de a cerceta și de a înțelege mai bine experiența neurodivergentă în general. Astfel am o gândire mai flexibilă, mă motivează să găsesc oamenii și mediile potrivite mie, nu să mă mai adaptez mascând la ce e în jurul meu, cum am făcut anterior. Mă ajută să îmi înțeleg mai clar familia și să găsesc mai multă pace și acceptare — nu justificarea unor comportamente, ci o înțelegere mai clară a dinamicii relațiilor din viața mea prin prisma neurodivergentei;

— nu în ultimul rând, pe lângă formarea lui riguroasă ca terapeut, are o perspectivă personală asupra neurodivergentei, este deschis la a împărtăși propriile experiențe acolo unde este relevant și asta adaugă profesionalismului său o latură umană și empatică.

Îl recomand cu încredere oricui care simte nevoia de claritate legat de posibilitatea de a fi autist și/sau ADHD/alte forme de neurodivergență, sau persoanelor care au deja un diagnostic și au nevoie de suport neuro-afirmativ.

Aș putea spune că a fost o căutare îndelungată și adesea dezamăgitoare, încercând să găsesc pe cineva potrivit pe care să îl recomand pentru un adult recent diagnosticat cu autism sau ADHD. Dar, în cele din urmă, am avut bucuria să îl întâlnesc pe Giancarlo.

Încă de la primele noastre discuții, am putut vedea că este o persoană cu adevărat pasionată și extrem de conștientă de toate complexitățile și implicațiile diagnostice asociate cu condițiile neurodivergente. Giancarlo nu este doar un terapeut dedicat, ci și un membru activ și apreciat în cadrul tuturor principalelor comunități de pe Facebook din România dedicate persoanelor neurodivergente. Prezența și contribuția sa constantă în aceste grupuri reflectă nu numai nivelul său înalt de implicare și cunoaștere, ci și compasiunea și empatia sa profundă pentru cei pe care îi ajută.

Vorbind cu Giancarlo, este imposibil să nu simți cât de devotat este în a înțelege și a aborda fiecare aspect unic al neurodivergentei. Fiecare conversație cu el este o demonstrație clară a modului în care îmbină cunoștințele teoretice cu experiența practică, creând un mediu în care pacienții se simt validați, înțeleși și sprijiniți.

Aptitudinile sale terapeutice sunt complementate de o dorință sinceră de a face diferența în viețile celor pe care îi întâlnește. Giancarlo nu oferă doar consiliere și sprijin, ci și speranță — o lumină ghid în călătoria adesea neclară și provocatoare a neurodivergentei.

Recomand cu căldură pe Giancarlo tuturor celor care caută un terapeut înțelegător și dedicat, care nu numai că posedă cunoștințele și experiența necesare, dar și inima și pasiunea de a ajuta persoanele neurodivergente să își trăiască viețile la potențialul maxim. Cu Giancarlo, vă veți simți ascultați, respectați și, cel mai important, înțeleși.