Înainte de Terapie
Am nevoie de un diagnostic?
Nu. Auto-identificarea este validă. Ceea ce contează este experiența ta, nu o bucată de hârtie. Mulți clienți vin înainte de diagnostic sau fără intenția de a obține unul.
Nu știu exact dacă sunt neurodivergent. Pot totuși să lucrez cu tine?
Absolut. Mulți clienți vin incerți. Explorarea face parte din proces. Nu trebuie să știi răspunsul dinainte.
Lucrezi cu adolescenți?
Lucrez exclusiv cu adulți (18+).
Ședințele
Cum funcționează terapia online?
Ne întâlnim prin Google Meet la ora programată. Ai nevoie de o conexiune stabilă la internet, un spațiu privat și un dispozitiv cu cameră și microfon. Terapia online este la fel de eficientă; pentru mulți clienți neurodivergenti este de preferat — ești în mediul tău senzorial.
Ce se întâmplă în prima ședință?
Ne cunoaștem. Înțeleg ce te aduce, ce speri să obții. Nu există presiune să împărtășești totul. Mergem în ritmul tău.
Cât timp durează terapia?
Terapia pe care o practic este fără durată fixă — nu există un număr prestabilit de ședințe sau o dată de final stabilită dinainte. Unii oameni lucrează o preocupare specifică în câteva luni; alții aleg o colaborare pe termen mai lung, pentru o explorare mai profundă. Revizuim periodic și poți încheia oricând te simți pregătit.
Tarife și Plată
Cât costă?
£70 per ședință (50 min). România / Europa de Est: £50. Consultație inițială gratuită de 20 de minute.
Acceptați asigurare?
Nu lucrez direct cu asigurătorii privați, dar pot oferi chitanță/factură pentru rambursare prin asigurarea ta. Verifică condițiile poliței tale.
Care este politica de anulare?
Anulările sau reprogramările necesită notificare cu minimum 48 de ore înainte. Anulările în mai puțin de 24 de ore sunt taxate integral.
Neurodivergență
Ce modalități terapeutice folosești?
IFS (Internal Family Systems), Schema Therapy, ACT, abilități DBT, abordări somatice/polivagale. Integrat și adaptat nevoilor tale — nu un singur protocol rigid.
Ședințele sunt confidențiale?
Da, cu excepția limitelor etice standard (risc pentru sine/alții). Conformare GDPR. Terapeut înregistrat în UK.
Cum fac o programare?
Consultație inițială gratuită de 20 de minute prin pagina de Contact. Fără presiune, fără angajament.
Ai altă întrebare?
Cel mai simplu este să vorbim direct — consultația inițială este gratuită.