OCI-R (Inventarul Obsesiv-Compulsiv — Revizuit) este un chestionar de 18 enunțuri despre experiențe obsesiv-compulsive, grupate în șase arii: spălare, verificare, ordine, gânduri intruzive nedorite, acumulare și neutralizare mentală. Este un instrument de screening pentru OCD bine validat și folosit pe scară largă.
Este un test de orientare cu acces liber, pe care îl completezi online în aproximativ patru minute. Primești imediat scorul, cu o interpretare pe înțelesul tău despre ce ar putea indica. Nu este un diagnostic — o evaluare formală a OCD o face întotdeauna un specialist.
Experiențele obsesiv-compulsive apar frecvent împreună cu autismul și ADHD-ul, iar gândurile intruzive sau rutinele repetitive pot însemna lucruri diferite într-o viață neurodivergentă. Interpretarea de aici este scrisă ca să te informeze, nu ca să te sperie, și să te ajute să decizi dacă a discuta cu cineva este un pas util.
18 enunțuri în 6 subscale, aproximativ 4 minute, scor imediat
Bazat pe OCI-R (Foa, Huppert, Leiberg et al., 2002)
Anonim și cu acces liber — nu trebuie să te înscrii nicăieri
Screening doar pentru orientare, nu un diagnostic clinic
Foa, Huppert, Leiberg et al., 2002
OCI-R
Inventar de 18 enunțuri pentru caracteristicile obsesiv-compulsive, structurat pe șase dimensiuni: spălare, verificare, ordine, tezaurizare și altele.
„Ce înseamnă?" dacă o întrebare nu e clară, apasă asta sub întrebare pentru o explicație simplă.
„Nu sunt sigur de răspuns" dacă răspunsul tău e doar o aproximare, marchează-l. Nu schimbă scorul — doar îmi arată unde putem reveni împreună.
18 enunțuri -- ~4 min
Local-first — datele tale rămân pe dispozitiv
0 / 180%
Tastele 1-5 pentru răspuns rapid
Cât de mult te-au deranjat următoarele experiențe în ultima lună?
Acumulare
1.Am strâns atâtea lucruri încât mi se pune în cale
2.Colecționez lucruri de care nu am nevoie
3.Evit să arunc lucruri pentru că mă tem că s-ar putea să am nevoie de ele mai târziu
Verificare
4.Verific lucrurile mai des decât e necesar
5.Verific în mod repetat uși, ferestre, sertare etc.
6.Verific în mod repetat aragazul și robinetele după ce le închid
Ordonare
7.Mă supăr dacă obiectele nu sunt aranjate corect
8.Mă supăr dacă alții schimbă modul în care am aranjat lucrurile
9.Am nevoie ca lucrurile să fie aranjate într-un anumit fel
Neutralizare
10.Simt nevoia să număr când fac lucruri
11.Simt nevoia să repet anumite numere
12.Simt că există numere bune și rele
Spălare
13.Mi se pare greu să ating un obiect când știu că a fost atins de străini
14.Uneori trebuie să mă spăl sau să mă curăț pentru că mă simt contaminat/a
15.Mă spăl pe mâini mai des și mai mult decât e necesar
Obsesii
16.Mi se pare greu să-mi controlez propriile gânduri
17.Sunt deranjat/a de gânduri neplăcute care îmi vin în minte împotriva voinței mele
18.Am frecvent gânduri urâte și am dificultăți în a scăpa de ele