Instrumente clinice

Catalog complet de instrumente psihometrice validate, fiecare cu grafic propriu și interpretare. Click pe un card deschide instrumentul.

71 instrumente

Acces liber la unele teste, restul în zona ta de client

Testele marcate „Acces liber" le poți completa chiar acum, fără cont, direct de aici. Celelalte instrumente (urmărire în timp, hărți personale, planuri de siguranță și chestionarele rezervate clienților) trăiesc în zona de client, cu rezultate salvate în contextul tău. Dacă lucrăm deja împreună, autentifică-te. Dacă vrei să începem, scrie-mi.

Zona CliențilorProgramează o ședință

Chestionare de screening cu acces liber

Aici găsești chestionare de screening pentru adulți neurodivergenți: ADHD, trăsături autiste, anxietate și reglare emoțională. Sunt instrumente de auto-observare, nu diagnostice — te ajută să pui în cuvinte ceea ce simți și să vezi mai clar ce sprijin ți-ar folosi.

Le completezi în ritmul tău, în privat. La final primești un rezultat clar, explicat pe înțelesul tău, și pașii următori. Poți relua oricând.

71 instrumente·16 cu acces liber·11 categorii

Durată
Autism11

Poți face pauză oricând și reiei de unde ai rămas.

Poți face pauză oricând și reiei de unde ai rămas.

Poți face pauză oricând și reiei de unde ai rămas.

Poți face pauză oricând și reiei de unde ai rămas.

Poți face pauză oricând și reiei de unde ai rămas.

Poți face pauză oricând și reiei de unde ai rămas.

Poți face pauză oricând și reiei de unde ai rămas.

Poți face pauză oricând și reiei de unde ai rămas.

Poți face pauză oricând și reiei de unde ai rămas.

Poți face pauză oricând și reiei de unde ai rămas.

Poți face pauză oricând și reiei de unde ai rămas.

ADHD3

Poți face pauză oricând și reiei de unde ai rămas.

Poți face pauză oricând și reiei de unde ai rămas.

Poți face pauză oricând și reiei de unde ai rămas.

Anxietate & dispoziție9
Deosebit de util când

vrei să urmărești, în timp, severitatea simptomelor depresive și cum răspund la terapie sau la schimbări din viața ta.

Ce surprinde
  • Un scor unic de severitate a stării depresive (0–27)
  • Întrebarea de siguranță tratată separat, cu grijă
  • O linie de evoluție când reiei testul

Poți face pauză oricând și reiei de unde ai rămas.

Deosebit de util când

anxietatea pare constantă sau greu de numit, și vrei un reper clar pe care să-l reiei.

Ce surprinde
  • Un scor unic de severitate a anxietății (0–21)
  • Reluare longitudinală pentru a vedea direcția

Poți face pauză oricând și reiei de unde ai rămas.

Deosebit de util când

vrei să distingi între depresie, anxietate și stres în loc să le simți ca un singur val.

Ce surprinde
  • Trei sub-scale separate: depresie · anxietate · stres
  • Un profil pe axe (radar) care arată unde apasă cel mai mult
  • Bare comparative între cele trei dimensiuni

Poți face pauză oricând și reiei de unde ai rămas.

Poți face pauză oricând și reiei de unde ai rămas.

Deosebit de util când

vrei să vezi separat cât afect pozitiv și cât afect negativ trăiești — două dimensiuni independente, nu un singur scor „bun/rău".

Ce surprinde
  • Două scale independente: afect pozitiv · afect negativ
  • Bare comparative între cele două dimensiuni
  • Reluare longitudinală pentru a urmări direcția fiecăreia

Poți face pauză oricând și reiei de unde ai rămas.

Poți face pauză oricând și reiei de unde ai rămas.

Poți face pauză oricând și reiei de unde ai rămas.

Poți face pauză oricând și reiei de unde ai rămas.

Poți face pauză oricând și reiei de unde ai rămas.

Burnout7

Poți face pauză oricând și reiei de unde ai rămas.

Poți face pauză oricând și reiei de unde ai rămas.

Poți face pauză oricând și reiei de unde ai rămas.

Poți face pauză oricând și reiei de unde ai rămas.

Poți face pauză oricând și reiei de unde ai rămas.

Poți face pauză oricând și reiei de unde ai rămas.

Poți face pauză oricând și reiei de unde ai rămas.

Traumă6

Poți face pauză oricând și reiei de unde ai rămas.

Poți face pauză oricând și reiei de unde ai rămas.

Poți face pauză oricând și reiei de unde ai rămas.

Poți face pauză oricând și reiei de unde ai rămas.

Poți face pauză oricând și reiei de unde ai rămas.

Poți face pauză oricând și reiei de unde ai rămas.

Reglare11

Poți face pauză oricând și reiei de unde ai rămas.

Poți face pauză oricând și reiei de unde ai rămas.

Poți face pauză oricând și reiei de unde ai rămas.

Poți face pauză oricând și reiei de unde ai rămas.

Poți face pauză oricând și reiei de unde ai rămas.

Poți face pauză oricând și reiei de unde ai rămas.

Poți face pauză oricând și reiei de unde ai rămas.

Poți face pauză oricând și reiei de unde ai rămas.

Poți face pauză oricând și reiei de unde ai rămas.

Poți face pauză oricând și reiei de unde ai rămas.

Poți face pauză oricând și reiei de unde ai rămas.

Funcționare10

Poți face pauză oricând și reiei de unde ai rămas.

Poți face pauză oricând și reiei de unde ai rămas.

Poți face pauză oricând și reiei de unde ai rămas.

Poți face pauză oricând și reiei de unde ai rămas.

Poți face pauză oricând și reiei de unde ai rămas.

Poți face pauză oricând și reiei de unde ai rămas.

Poți face pauză oricând și reiei de unde ai rămas.

Poți face pauză oricând și reiei de unde ai rămas.

Poți face pauză oricând și reiei de unde ai rămas.

Poți face pauză oricând și reiei de unde ai rămas.

Trackere4
Hărți4

Poți face pauză oricând și reiei de unde ai rămas.

Deosebit de util când

vrei o imagine pe mai multe axe a nevoilor de sprijin și a punctelor de tensiune, nu un singur număr.

Ce surprinde
  • Un profil pe mai multe axe (radar)
  • Bare comparative între domenii
  • Reluare pe sesiuni pentru a urmări schimbarea

Poți face pauză oricând și reiei de unde ai rămas.

Poți face pauză oricând și reiei de unde ai rămas.

Jurnale3
Siguranță3